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早泄患者可以选择科学的性生活方式文章来源:上海包皮手术医院 文章作者:上海割包皮较好的医院 时间:{dede:field name='pubdate2013-03-12href="/swt/" title="在线咨询">上海九龙男子医院
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  上海九龙男子医院男科医师讲解到,早泄定义多种多样,是指性交时间很短即行排精,有的根本不能完成性交,有的阴茎尚未与女性接触,或刚接触女性的外阴或阴道口,或刚插入阴道后不到2分钟,便发生射精,排精后阴茎随之疲软,不能维持正常性生活的一种病症。须包括3个要素:1)射精的潜伏期短;2)控制射精能力差;3)性满足程度0。际性医学会(International Society for Sexual Medicine ISSM)从循证医学的角度上指出早泄的定义应包括以下三点:①射精总是或者几乎总是发生在阴茎插入阴道1分钟以内;②不能全部或几乎全部进入阴道后延迟射精;③消极的个人精神心理因素,比如苦恼、忧虑、挫折感和/或逃避性活动等。

  早泄患者可在性生活时佩戴安全套降0阴茎兴奋性,同时也可以选择科学的性生活方式,同样有助于延长射精时间,缓解早泄症状。

  1、意境转移法:在性交时男性应避免与性交相关的幻想,去思考点别的问题,转移自己的注意力,待妻子濒临高潮时迅速将注意力转回来,快速抽插射精,这种方法环境应尽量黑暗,以免影响妻子的情绪。

  2、断续法:男性可在快要射精时停止运动,待兴奋劲过去再反复抽动,这种断续的性交方式可提高女性的性刺激,但应注意在停止抽动时应进行辅助性的爱抚,如抚摸女性胸部,亲吻女性敏感带等。

  3、放松提气法:患者在性交前应放松心情,性交过程中也应放松全身肌肉,特别是肛门及脚趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽查动作应缓急结合,同时将气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气的时间。

  4、特殊姿势法:性交除了阴茎外,应尽量减少身体其他部位的接触,如女方仰卧屈膝、男性站立位的前进式,女方跪臀位、男性膝立位的后进式等。

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